羊角风病的预防，现代社会，要问什么最重要，那么，羊角分当之无愧，在享受生活的同时，人们更关注的是自身的健康状况，对于所有的患者来说，应当特别的注意生活的调养，对于健康人群来说，预防就显得至关重要了。

家属格外需要对这个问题进行了解，下面为大家详细介绍：

一、得了癫痫病要注意避免和减少带电磁辐射的娱乐活动，如看电视，玩电脑、电子游戏等。癫痫的发作本身是大脑异常放电，如果经常做这些带有电磁辐射的活动，势必会 大脑异常放电发生的风险。

二、得了癫痫病要加强适当的体育锻炼，增强机体的免疫力和抵抗力，避免感冒。癫痫患者易受到外界不良环境影响而发作，而机体适应性差为主要原因，患者通过进行体育锻炼可增强身体对外界环境的适应性而减少发病。

三、得了癫痫病要多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。

四、得了癫痫病要保持 舒畅，生活规律，睡眠充足，避免精神刺激，癫痫的发作与这些因素关系密切，患者应该养成良好的生活习惯，作息规律，使大脑得到足够的休息，不要做一些对精神刺激较大的事，如看恐怖片。要注意饮食，多食新鲜水果、蔬菜，保持室内通风良好。

作为医护工作者该让更多人了解癫痫这种疾病，从而消除人们对这种疾病的歧视与偏见。为癫痫患者创造一个良好的生活环境。定期开展有关癫痫病知识的宣讲会，讲解其发病原因及抢救措施，使在癫痫发作时，得到及时有效的救助。